Tagliatelle di verdure primaverili

Tagliatelle di verdure primaverili
La ricetta tagliatelle di verdure primaverili può essere fatta in circa 25 minuti. Questa ricetta serve 2. Questo corso principale ha 604 calorie, 19g di proteine, e 29 g di grasso per porzione. Per $1.39 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 2 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi spicchi d'aglio, salsa di soia, cipolline e poche altre cose per farlo oggi. Primavera sarà ancora più speciale con questa ricetta. E ' portato a voi da BBC Good Food. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 74%. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Tagliatelle di anatra e cipollotto, Pollo al limone con tagliatelle di verdure primaverili, e Verdure primaverili arrostite con tagliatelle di zucca.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in un wok. Usando le forbici, tagliare la pancetta nell'olio caldo e friggere, mescolando di tanto in tanto, per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
10 Once Di Tacchino Cotto Tagliato A Fette Sottili, Sfilacciato10 Once Di Tacchino Cotto Tagliato A Fette Sottili, Sfilacciato
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Forbici Da CucinaForbici Da Cucina
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
2
Versare gli asparagi e i broccoli nel wok con l'aglio e le cipolline. Soffriggere per circa un minuto poi top con le tagliatelle e petits poi e condire con un cucchiaio di acqua. Coprire la padella e lasciare tutto a vapore per 4 minuti fino a quando i broccoli sono appena teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CipollottiCipollotti
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Aglio Goya®Aglio Goya®
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
3
Mescolare il tutto e servire subito, con una bottiglia di salsa di soia sul tavolo in modo che ogni persona possa aggiungere il proprio, secondo i gusti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving2
Punteggio di salute30
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