Tacos di pesce giapponese

Tacos di pesce giapponese
La ricetta giapponese Tacos di pesce potrebbe soddisfare il vostro desiderio giapponese in circa 1 ora e 45 minuti. Questa ricetta serve 1. Una porzione di questo piatto contiene circa 19g di proteine, 30g di grasso, e un totale di 913 calorie. Per $2.34 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come piatto principale. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Una miscela di disossato, olio vegetale, slaw sesamo, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare il mayo si potrebbe seguire questo corso principale con il Dessert congelato Cinco De Mayo come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 58%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Tacos di pesce giapponese, Pesce alla griglia in stile giapponese, e Palle di pesce norvegese e giapponese.

Istruzione

1
Versare ponzu in un grande sacchetto di plastica richiudibile.
Attrezzatura che userete
Borse ZiplocBorse Ziploc
2
Aggiungere albacore, sacchetto di tenuta, e girare il pesce a cappotto. Raffreddare per 1 ora, girando una volta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PescePesce
3
Scolare ponzu dalla borsa.
4
Aggiungere l'olio e girare sacchetto di pesce cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PescePesce
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
5
Griglia di calore molto alta (da 550 a 650). Griglia di cottura ad olio, utilizzando pinze e un batuffolo di carta assorbente oleata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
GrillGrill
PinzaPinza
6
Griglia di pesce, coperto, girando una volta, fino a quando i segni di griglia appaiono e il pesce è raro, 3 minuti. Tagliare l'albacore trasversalmente. Riempire tortillas con slaw e pesce, poi in alto con un filo di maionese.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente
PescePesce
MaioneseMaionese
Attrezzatura che userete
GrillGrill
7
* Trova ponzu nel corridoio alimenti asiatici. Cercare pole-o troll-catturato albacore. Se le tortillas sono molto sottili, acquistare il doppio della quantità e impilare 2 per taco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 45 m.
Serving1
Punteggio di salute17
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