Tabbouleh

Name: Tabbouleh
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 250 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 6 foglie esterne di un grande radicchio; 4 pomodori maturi in vite; 1 per ciascuno. mezzo cetriolo; 1 mazzo cipolline a fette; 2 x 20g confezioni prezzemolo fresco; 1 per ciascuno. scorza grattugiata di un limone; 6 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 spicchio daglio schiacciato

Se si desidera aggiungere più medio orientale ricette per la vostra casella di ricetta, Tabbouleh potrebbe essere una ricetta si dovrebbe provare. Per $1.33 per porzione, Lei ottiene un contorno che serve 4. Una porzione contiene 448 calorie, 9g di proteine, e 22 g di grasso. Questa ricetta da BBC Good Food ha 229 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. Se si dispone di confezioni g prezzemolo, pomodori maturi vite, olio d'oliva, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 93%, questo piatto è eccellente. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Tabbouleh, Tabbouleh, e Tabbouleh.

Istruzione

Mettere il couscous in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare sopra l'acqua bollente o il brodo e mescolare. Coprire con un piatto o pellicola trasparente e lasciare riposare per 5 minuti fino a quando tutto il liquido è stato assorbito. Separare i grani sgrossandoli con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Tagliare a dadini finemente i pomodori maturi e il cetriolo. Affettare i cipollotti e tritare finemente il prezzemolo, quindi aggiungere il tutto al couscous con la scorza grattugiata di un limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollotti

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Rametti Di Aneto Raccolti

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Sbattere l'olio d'oliva, il succo di limone e l'aglio con abbondante condimento e condire il couscous. Toss bene e servire con un po ' di pesce alla griglia, carne o pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati