Suya Pesce Spada

Suya Pesce Spada
Suya Swordfish è un senza glutine e senza latticini ricetta con 2 porzioni. Una porzione contiene 966 calorie, 55 g di proteine, e 82g di grasso. Per $5.1 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi peperoncino, zenzero macinato, arachidi tostate e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il burro di arachidi si potrebbe seguire questo corso principale con il Burro di arachidi Farina d'avena Biscotti al cioccolato come dessert. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 37 direbbero che ha colpito il posto. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili includono Pollo Suya, Suya (Spiedini di pollo nigeriani), e Spiedini di pesce spada.

Istruzione

1
Preparare la pasta di arachidi combinando burro di arachidi, paprika, peperoncino, sale, zenzero macinato e succo di lime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Senape Secca1/4 Di Tazza Di Senape Secca
Colorante Alimentare In Gel Rosso, Verde, Giallo E BluColorante Alimentare In Gel Rosso, Verde, Giallo E Blu
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
Once Fluide Di Acqua FrescaOnce Fluide Di Acqua Fresca
Aglio SbollentatoAglio Sbollentato
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
2
Mescolare bene e gustare. Regolare le spezie secondo necessità
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scaglie Di Cannella VietnamiteScaglie Di Cannella Vietnamite
3
Mettere le strisce di pesce in una grande ciotola e versare la salsa di arachidi su di esso, quindi usando le mani, mescolare bene assicurando che i pezzi siano rivestiti con la salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di ArachidiSalsa Di Arachidi
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
4
Lasciare marinare per alcune ore o durante la notte.
5
Quando si è pronti a cucinare, preparare il barbecue e lasciare che i carboni riscaldano fino a rosso fuoco.
6
Quindi passare gli spiedini (di legno imbevuti) attraverso ogni pezzo di pesce spada e posizionarli su un rack oliato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PescespadaPescespada
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
7
Lasciate cuocere per 5-6 minuti da un lato, poi capovolgere e lasciare cuocere l'altro lato per 2-3 minuti. Se non è pronto, rimuovere la parte della griglia dove il calore è indiretto e lasciare cuocere fino a quando non è pronto.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
8
Servire con cipolle rosse a fette sottili, pomodorini tagliati a fette, metà di lime e foglie di coriandolo
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Scalogni, Tagliati A Fettine Sottili1 Tazza Di Scalogni, Tagliati A Fettine Sottili
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
Cavolo Viola Da 1 Oncia, TritatoCavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
9
In un frullatore o robot da cucina, macinare le arachidi fino a quando non sono schiacciati.I dadi macinati si attaccano ai lati del contenitore di miscelazione, quindi usando una spatola, allentare i bit dal basso e arrotondare i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio SbollentatoAglio Sbollentato
1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
10
Quindi aggiungere l'olio, piovigginando insieme a un pizzico di sale, mescolando fino ad ottenere una consistenza 'crema densa'.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Magro-Magro-
11
Utilizzare come indicato sopra.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute42
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