Sukiyaki di manzo

Name: Sukiyaki di manzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di manzo in scatola senza sale aggiunto, non diluito; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di manzo magro e disossato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carota a fette; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sedano a fette; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso cotto a grani lunghi (cotto senza sale o grasso); 2 (può essere o scremare) sherry secco; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente funghi freschi affettati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi affettate; 2 (può essere o scremare) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tagliata a fette sottili, separata in anelli; 1 1 libbra di zucchine, 1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 1 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

Beef Sukiyaki potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.79 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 354 calorie, 20 g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 2. Una miscela di brodo di manzo senza sale, cipolle verdi, carote e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare lo sherry secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di pane e burro come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 78%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Sukiyaki di manzo, Tagliatelle di manzo Sukiyaki, e Sukiyaki (piatto caldo di manzo giapponese).

Istruzione

Parzialmente congelare bistecca; tagliare il grasso dalla bistecca. Tagliare la bistecca diagonalmente attraverso il grano in strisce larghe 1/4 di pollice. Rivestire una padella antiaderente con spray da cucina; aggiungere olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Pere Asiatiche, Ciascuna, Lavate

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mettere a fuoco medio-alto fino a caldo.

Aggiungere anelli di cipolla e carota; soffriggere 3 minuti o fino a quando le verdure sono croccanti-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere bistecca, funghi e sedano; soffriggere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Unire il brodo di manzo e i successivi 4 ingredienti, mescolando bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bocconcini Di Verdura

Aggiungere la miscela di brodo e le cipolle verdi alla padella; cuocere, scoperto, 5 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito. Cucchiaio sul riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici