Stufato di pesce cremoso

Stufato di pesce cremoso
Non si può mai avere troppe ricette zuppa, in modo da dare cremoso stufato di pesce una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $1.27 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 162 calorie. È perfetto per Autunno. Questa ricetta è piaciuta a 331 buongustai e cuochi. Una miscela di spicchio d'aglio, mix di frutti di mare, bastoncini di sedano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. E ' portato a voi da BBC Good Food. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un lacto ovo vegetariano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 35%, questo piatto non è così eccezionale. Provare Stufato di pesce, Stufato di pesce, e stufato di pesce per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una padella capiente e cuocere la cipolla e il sedano fino a renderli morbidi ma non colorati, circa 10 minuti. Gettare l'aglio e cuocere per 1 minuto in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mazzetto Di Sedano, A Fette (caMazzetto Di Sedano, A Fette (ca
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
2
Versare il vino e cuocere a fuoco vivo fino a quando la maggior parte è scomparsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
3
Versare il brodo e la farina di mais e cuocere a fuoco lento per 5-10 minuti, mescolando spesso fino a quando addensato. Condire, quindi aggiungere i frutti di mare e la maggior parte dell'aneto. Fate sobbollire per qualche minuto fino a quando ben caldo, poi mescolare nel crme frache.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bastoncini Di Zucchero AggiuntiviBastoncini Di Zucchero Aggiuntivi
Zucchine, Non Sbucciate E TritateZucchine, Non Sbucciate E Tritate
1 Cucchiaio Colmo Di Pepe Bianco1 Cucchiaio Colmo Di Pepe Bianco
AnetoAneto
4
Nel frattempo, cuocere il pane all'aglio seguendo le istruzioni del pacchetto. Dividere lo stufato in ciotole calde e disperdere con l'aneto rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Percentuale Di GrassoPercentuale Di Grasso
AnetoAneto
StufatoStufato
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
5
Servire con pane all'aglio per immergere nello stufato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Percentuale Di GrassoPercentuale Di Grasso
StufatoStufato

Vino consigliato: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Stufato funziona molto bene con Cabernet Sauvignon, Chablis, e Malbec. Vini rossi corposi come il malbec e il cabernet sauvignon sono l'accompagnamento perfetto per lo stufato di manzo. Lo stufato di pesce probabilmente richiede un vino bianco, come lo chablis. Il Cabernet Sauvignon Jupiter Napa Valley con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 25 dollari a bottiglia.
Jupiter Napa Valle Cabernet Sauvignon
Jupiter Napa Valle Cabernet Sauvignon
Note fruttate di fico, prugna e lampone con complessità ed equilibrio nel corpo.
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute2
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