Stufato di manzo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 74g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 739 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $2.77 per porzione, questa ricetta copertine 52% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 35 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se hai sale, carote, patate e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. È portato a voi da Epicurious. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è eccellente. Provare Hearty Beef Stew-uno stufato di manzo ripieno può essere fatto facilmente nel vostro crockpot, Stufato di manzo di Roni, sì, stufato di manzo, e Stufato di manzo con rape (manzo Bourguignonne) per ricette simili.
Istruzione
1
Mescolare la farina, il sale e il pepe in una ciotola e rivestire ogni pezzo di manzo con esso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe
Farina Per Tutti Gli Usi
Manzo
Sale
Attrezzatura che userete
Ciotola
2
Scaldare l'olio d'oliva o il burro in una pentola pesante o in un forno olandese e rosolare la carne a fuoco moderato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'oliva
Burro
Carne
Attrezzatura che userete
Forno Olandese
3
Rimuovere la carne se necessario per rosolare la carne rimanente. Riporta tutta la carne nella pentola. Sciogliere il cubetto di brodo di manzo in 2 tazze di acqua bollente e aggiungere alla pentola con la carne.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cubo Di Brodo Di Manzo
Acqua
Carne
Attrezzatura che userete
Pentola
4
Aggiungere la foglia di alloro e l'aglio e portare a ebollizione. Abbassare il fuoco, coprire e cuocere lentamente fino a quando la carne è tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Alloro
Aglio
Carne
5
Aggiungere cipolle, carote e patate; mescolare per mescolare gli ingredienti e cuocere per 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patata
Carota
Cipolla
6
Aggiungere i piselli e continuare a cuocere fino a quando la carne e le verdure sono tenere, circa 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Vegetale
Carne
Pisello
7
Gusto
8
Libro, utilizzando il database di nutrizione USDA
9
Rolling Stone, Dettagli, e altre riviste. Vive nel New Jersey con suo marito, Nathan.