Stufato di frutti di mare primaverili

Name: Stufato di frutti di mare primaverili
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 794 peperoncino habanero pomodori interi pelati; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (fegato e collo rimossi); 227 peperoncino habanero patate rosse (circa 2 o 3 medie), sbucciate e tagliate a pezzi; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco a foglia piatta, tritato finemente; 3 spicchio aglio, tritato finemente; 454 peperoncino habanero filetto di halibut, sbucciato e tagliato a cubetti da 1 pollice (5 tazze); 227 peperoncino habanero cavolo, gambo e affettato in nastri spessi 1/4 di pollice; 340 peperoncino habanero manila vongole, strofinato pulito; 340 peperoncino habanero cozze, strofinate pulite e debearded se necessario (scartare qualsiasi che sono rotti o non si chiude); 113 peperoncino habanero pancetta tagliata a cubetti da 1/4 di pollice; 1 Oreo ripieni doppi più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 340 peperoncino habanero (circa 12) extra large gamberetti, deveined; 1 cipolla gialla, dimezzata e affettata sottilmente

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare primavera frutti di mare stufato una prova. Questa ricetta rende 1 porzioni con 2614 calorie, 241g di proteine, e 74g di grasso ogni. Per $42.74 per porzione, questa ricetta copre 90% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Questa ricetta di Food Republic ha 10 fan. Se hai cavoli, pomodori in scatola, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 55 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili sono Stufato di crostacei provenzale, Spezzatino di crostacei dell'Isola Toscana, e Stufato di agnello primaverile.

Istruzione

Scaldare una pentola grande e profonda a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Fagioli Secchi Del Nord

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere la pancetta, coprire e cuocere fino a doratura, mescolando spesso, circa 10 minuti. Con una schiumarola, trasferire la pancetta su un piatto foderato di carta assorbente, lasciando il grasso nella pentola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Pizzichi Generosi Di Garam Masala

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere la cipolla alla pentola e cuocere fino a quando morbido, circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere l'aglio, il peperoncino e il cavolo, condire a piacere con sale e pepe e cuocere per altri 10 minuti, mescolando e girando come il cavolo sul fondo cuoce verso il basso. Aumentare il calore ad alta, aggiungere il vino, e fate sobbollire per 2 minuti. Usa le mani per rompere i pomodori a pezzetti e aggiungerli, insieme ai loro succhi, e il succo di vongole, il brodo e la pancetta nella pentola. Abbassare il fuoco a medio e cuocere a fuoco lento lo stufato, parzialmente coperto, fino a quando il cavolo è morbido e i pomodori iniziano a rompersi, circa 30 minuti. (È possibile aggiungere un po ' d'acqua, se troppo evapora.) Condire a piacere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Patate Rosse (circa 2 O 3 Medie), Sbucciate E Tagliate A Pezzi

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

2 Pizzichi Generosi Di Garam Masala

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Cavolo

12 Piccole Pastinache, Lavate E Ben Sbucciate

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere le vongole e le cozze nella pentola e cuocere, ben coperto, per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spaghetti Secchi In Scatola

Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Cubetti Medi

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere il pesce e gamberetti, se si utilizza, mescolando nel brodo, e fate sobbollire, coperto, fino a quando il pesce è cotto e tutti i crostacei hanno aperto, altri 5 minuti o giù di lì.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese