Strisce di manzo del sud-ovest

Name: Strisce di manzo del sud-ovest
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 peperoncino habanero manzo top bistecca di controfiletto, tagliato a strisce sottili; 86 peperoncino habanero fagioli neri in scatola, sciacquati e scolati; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 2 un po' di zucchine tritate Hot cooked fettuccine, optional; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) coriandolo fresco tritato; 83 peperoncino habanero mais congelato, scongelato; 1 piccolo cipolla, affettata; 1 Dash rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 3 Crosta: briciole di cracker Graham 1 tazza di salsa piccante o salsa; 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente peperone rosso dolce, tagliato a strisce sottili; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) condimento per taco

Le strisce di manzo del sud-ovest sono un piatto principale senza latticini . Questa ricetta è per 2 porzioni con 405 calorie , 34 g di proteine e 10 g di grassi ciascuna. Per 2,51 dollari a porzione , questa ricetta copre il 26% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Vai al supermercato e prendi fettuccine, peperoni, coriandolo e qualche altro ingrediente per prepararla oggi stesso. Solo poche persone hanno preparato questa ricetta, e direi che è stata perfetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . È offerta da Taste of Home. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio "cucchiaio" del 71% , il che è un ottimo risultato. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciute anche le strisce di manzo disossate , le strisce di pollo dolci e appiccicose e le strisce di pollo in friggitrice ad aria .

Istruzione

In una padella capiente, soffriggete la carne di manzo, la cipolla, il peperone rosso, il condimento per tacos, il sale e il pepe nell'olio finché la carne non perde il suo colore rosa. Aggiungete i fagioli, il mais, la salsa piccante e il coriandolo; riscaldate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà