Stinchi di agnello brasati su polenta morbida con foglie di Alloro

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Stinchi di agnello brasati su polenta morbida con foglie di alloro potrebbero essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 48g di proteine, 22 g di grasso, e un totale di 526 calorie. Per $4.98 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Una miscela di arance, stinchi di agnello, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare le cipolle si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è incredibile. Provare Stinchi di agnello brasati con Gremolatan e Polenta al forno, Gambi di agnello marocchino con polentan e fagioli bianchi, e Stinchi di agnello brasati per ricette simili.
Istruzione
Unire 2 tazze di acqua calda e funghi in una piccola ciotola.
Lasciare riposare fino a quando i funghi si ammorbidiscono, circa 30 minuti.
Usando il pelapatate, rimuovere la buccia (solo parte arancione) dalle arance a strisce lunghe. Spremere il succo dalle arance; buccia di riserva e succo. Legare foglie di alloro, rametti di rosmarino e chiodi di garofano in un quadrato di garza inumidita.
Scaldare 4 cucchiai di olio d'oliva in pentola larga a fuoco medio-alto.
Aggiungere le cipolle; soffriggere fino a doratura, circa 12 minuti. Usando il mestolo forato, trasferire le cipolle in una piccola ciotola.
Aggiungere 2 cucchiai di olio alla pentola.
Cospargere l'agnello con sale e pepe.
Aggiungere 3 stinchi di agnello al piatto. Soffriggere fino a doratura su tutti i lati, circa 10 minuti.
Trasferimento alla piastra. Ripeti con gli stinchi rimanenti. Riportare le cipolle in pentola. Utilizzando schiumarola, aggiungere i funghi, poi funghi ammollo liquido, lasciando qualsiasi sedimento in ciotola.
Aggiungere la buccia d'arancia e il succo, il fascio di erbe, il vino e il concentrato di pomodoro. Far bollire 5 minuti, raschiando i bit dorati.
Riportare l'agnello in pentola, disponendolo in un unico strato.
Aggiungere il brodo; portare ad ebollizione. Ridurre il calore a medio-basso. Coprire; cuocere a fuoco lento 30 minuti. Parzialmente scoprire pentola. Cuocere a fuoco lento fino a quando l'agnello è tenero, girando ogni 15 minuti, circa 1 1/2 ore in più.
Trasferire l'agnello nella ciotola. Tilt pentola e cucchiaio grasso fuori dalla parte superiore della salsa. Far bollire fino a quando la salsa è abbastanza spessa per cappotto cucchiaio leggermente e si riduce a 5 tazze, circa 35 minuti. Eliminare il fascio di erbe e la buccia d'arancia. Condire la salsa a piacere con sale e pepe. Tornare agnello in pentola, spooning salsa sopra a cappotto. (Può essere fatto 1 giorno prima. Refrigerare l'agnello, scoperto, fino a freddo, quindi coprire e conservare in frigorifero. Riavvolgere a fuoco basso prima di continuare.)
Spoon polenta su grande piatto. Disporre l'agnello in cima alla polenta. Spoon la salsa sull'agnello e servire.
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