Spiedini di maiale e ananas

Name: Spiedini di maiale e ananas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli); 2 (inverno) soda crema dietetica; 2 (può essere o scremare) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 2 (inverno) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) cipolla fresca grattugiata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 1 Dash 8 (U-12) gamberetti; 1 pollice ananas fresco; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di maiale; 1 pollice peperone rosso; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Gli spiedini di maiale e ananas potrebbero essere un'ottima ricetta da provare. Una porzione contiene 185 calorie, 24g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 2 e costa $1,12 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi salsa di soia, peperone, un pizzico di pepe e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero di canna si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di libbra di zucchero di canna con glassa di burro marrone come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 49%. Ricette simili includono Spiedini di maiale e ananas, Carne di maiale e ananas Kebab Ricetta, e Kebab di maiale all'ananas (nessuna griglia richiesta).

Istruzione

Tagliare il grasso di maiale e tagliare il maiale in 8 (1 pollice) cubetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

Unire lo zucchero di canna e i successivi 7 ingredienti (zucchero di canna attraverso la foglia di alloro) in un grande sacchetto di plastica resistente con zip; aggiungere i cubetti di maiale. Sigillare il sacchetto, e marinare in frigorifero per 1 ora, girando sacchetto di tanto in tanto. (Per evitare che la consistenza del maiale diventi pastosa, marinare per non più di 1 ora.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Soda Crema Dietetica

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Rimuovere la carne di maiale dalla borsa, riservando la marinata. Scartare la foglia di alloro. Infilare 4 cubetti di maiale, 4 cubetti di ananas e 4 pezzi di peperone alternativamente su ciascuno di 2 spiedini (10 pollici).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

(Mix Di Spezie Cubane)

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

Tri-tips, Tagliati

2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Preparare griglia.

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Mettere kebab su griglia rivestito con spray da cucina, e cuocere 14 minuti o fino al termine, girando e imbastire frequentemente con marinata riservata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero