Spiedini di Mahi Mahi con Pomodori e Orzo

Name: Spiedini di Mahi Mahi con Pomodori e Orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucchiaio di origano essiccato cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 4 gamberetti e venati Sale grossolano kosher e pepe macinato fresco; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani basilico fresco tritato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani maggiorana fresca tritata; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi scalogno tritato o cipolla verde; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive di Kalamata snocciolate tritate; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi scorza di limone grattugiata; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti mahi mahi senza pelle, tagliati a cubetti da 1 pollice; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 315 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile orzo (pasta a forma di riso); 567 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pomodori (circa 2 grandi), dimezzati, semi delicatamente spremuti, tagliati in pezzi da 1/2 pollici (circa 3 tazze tritate)

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare Spiedini Mahi Mahi con pomodori e Orzo una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 424 calorie, 40g di proteine, e 9g di grasso ogni. Per $6.56 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 29 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Vai al negozio e prendi aceto balsamico, orzo, filetti mahi mahi e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale grossolano kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Salato dolce Granolan e cocco Yogurt {Sugar Rush Gift Edition #4} come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Spiedini Mahi-mahi con prosciutto, ananas e glassa di soia allo zenzero, Spiedini di Mahi Mahi con Jalapeño, lime e ananas, e Mahi-Spiedini Mahi con Tapenade e Couscous.

Ingrediente

Serving:

11 cucchiaio di origano essiccato

cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione)4gamberetti e venati

Sale grossolano kosher e pepe macinato fresco 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

basilico fresco tritato 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

maggiorana fresca tritata 2Barretta di caramello Heath in pezzi

scalogno tritato o cipolla verde 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olive di Kalamata snocciolate tritate 2Barretta di caramello Heath in pezzi

scorza di limone grattugiata 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti mahi mahi senza pelle, tagliati a cubetti da 1 pollice 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 3151 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

orzo (pasta a forma di riso)567confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pomodori (circa 2 grandi), dimezzati, semi delicatamente spremuti, tagliati in pezzi da 1/2 pollici (circa 3 tazze tritate)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Loveblock Pinot Grigio. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 24 dollari.