Spiedini di gamberi e zucchine asiatici con insalata di noodle

Name: Spiedini di gamberi e zucchine asiatici con insalata di noodle
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Salsa asiatica di peperoncino allaglio; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo tritato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) zenzero fresco tritato finemente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile menta fresca a fette sottili; 3 spicchi daglio, tritati finemente; 1 Scorza e succo di lime; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bistecche di manzo; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile burro strappato leggermente imballato o lattuga a foglia rossa; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa a fette sottili; 57 peperoncino habanero tagliatelle di riso piatto; 2 Crosta: briciole di cracker Graham aceto di riso stagionato; 454 peperoncino habanero gamberetti pelati e svezzati (circa 24); 3 Crosta: briciole di cracker Graham arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Salsa di pesce tailandese; 227 peperoncino habanero zucchine, dimezzato longitudinalmente e affettato 1/2 in. spessore

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare gamberi asiatici e spiedini di zucchine con insalata di noodle una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 316 calorie, 26g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $3.24 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Vai al negozio e prendi cipolla, coriandolo, zucchine e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 58%, questo piatto è solido. Provare Tagliatella di zucchine asiatiche Saltate in padella con gamberetti, Insalata di noodle di zucchine asiatiche, e Insalata di spaghetti di zucchine cetrioli asiatici per ricette simili.

Istruzione

Sbattere insieme l'aglio, la scorza di lime e il succo, le salse, lo zenzero e l'olio in una piccola ciotola. Toss gamberetti e zucchine in una ciotola media con 1/4 miscela di salsa tazza a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorza Di Lime

Zucchine

Aglio

Zenzero

Gambero

Succo

Salsa

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Griglia di calore a medio (350 a 450). Cuocere le tagliatelle secondo le istruzioni del pacchetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Attrezzatura che userete

Grill

Scolare, sciacquare sotto l'acqua fredda e raffreddare fino al momento dell'uso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Filetto gamberetti e zucchine alternativamente su 8 spiedini di metallo(8 a 10 in.). Griglia di cottura ad olio, utilizzando pinze e un batuffolo di carta assorbente oleata. Griglia spiedini, girando una volta, fino a quando i gamberetti sono cotti attraverso e zucchine sono teneri-croccante, circa 7 minuti in totale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine

Gambero

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Spiedini Di Metallo

Asciugamani Di Carta

Spiedini

Grill

Pinza

Sbattere l'aceto in una piccola ciotola di miscela di salsa per preparare il condimento per l'insalata. In una ciotola media, toss menta, lattuga burro, spaghetti di riso, coriandolo, e cipolla rossa con condimento fino rivestito. Dividere l'insalata tra i piatti e impostare spiedini a fianco di ogni porzione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattughe Al Burro

Condimento Per Insalata

Spaghetti Di Riso

Cipolla Rossa

Coriandolo

Aceto

Salsa

Menta

Attrezzatura che userete

Spiedini

Sbattere

Ciotola

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

1cp. verdura (ad esempio spinaci)

Salsa asiatica di peperoncino all'aglio 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo tritato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

zenzero fresco tritato finemente 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

menta fresca a fette sottili 3

spicchi d'aglio, tritati finemente 1

Scorza e succo di lime 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

bistecche di manzo 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

burro strappato leggermente imballato o lattuga a foglia rossa 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla rossa a fette sottili 57peperoncino habanero

tagliatelle di riso piatto 2Crosta: briciole di cracker Graham

aceto di riso stagionato 454peperoncino habanero

gamberetti pelati e svezzati (circa 24)3Crosta: briciole di cracker Graham

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

Salsa di pesce tailandese 227peperoncino habanero

zucchine, dimezzato longitudinalmente e affettato 1/2 in. spessore

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Il vino FitVine Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.