Spaghetti Primavera

Name: Spaghetti Primavera
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 gamberetti e venati Pepe nero appena macinato; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. gambo broccoli, tagliato in piccoli cimette; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. melanzane medie, tagliate e tagliate a dadini da 1/2 pollice; 2 spicchi daglio, fracassato; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagiolini, tagliati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 4 gamberetti e venati Parmigiano grattugiato; 1 peperone rosso, dimezzato e tagliato a strisce sottili; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. spaghetti crudi; 4 gamberetti e venati Sale da cucina per il trattamento delle melanzane; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 grossa cipolla dolce, tritata grossolanamente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua o brodo vegetale; 1 peperone giallo, dimezzato e tagliato a strisce sottili; 1 ( melanzane) zucchine, squartato longitudinalmente e affettato 1/2 in. spessore trasversale

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova gli Spaghetti Primaveran. Una porzione contiene 686 calorie, 29 g di proteine, e 24 g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $2.76 per porzione. Vai al negozio e prendi salsa di pomodoro, brodo vegetale, spaghetti e poche altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 38 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Spaghetti Squash Primavera, Spaghetti al pollo al limone Primavera, e Keto Spaghetti Squash Primavera - Low Carb per ricette simili.

Istruzione

Mettere metà delle melanzane in un colino, cospargere leggermente di sale, aggiungere le melanzane rimanenti e cospargere di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Lasciare riposare il colino nel lavandino per 10 minuti per rimuovere l'amarezza delle melanzane. (Il sale sarà risciacquato più tardi.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Portare a ebollizione una pentola capiente di acqua salata, aggiungere gli spaghetti e cuocere secondo le istruzioni sulla confezione, mescolando spesso, fino al dente. Mentre l'acqua sta arrivando a ebollizione, iniziare la preparazione della salsa: portare 1 tazza di acqua a ebollizione in una padella capiente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Grasso Di Maiale

Aggiungere fagiolini e broccoli, coprire e cuocere a fuoco medio finché sono teneri, circa 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Scolare le verdure e risciacquare con acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Risciacquare le melanzane con acqua fredda e asciugare su un canovaccio da cucina pulito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Sopressata Dolce Secca, Affettata, Da Servire

Aggiungi 3 cucchiai. olio per padella e posto su mediaalto calore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere le melanzane e cuocere, mescolando, fino a doratura, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Aggiungi il restante 1 cucchiaio. olio, zucchine, peperone e aglio; cuocere, mescolando, per 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere la salsa di pomodoro e l'acqua, quindi cuocere a fuoco lento, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la salsa è addensata e le verdure sono tenere, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente