Spaghetti con cavolo brasato

Spaghetti con cavolo brasato
Spaghetti con cavolo brasato potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 510 calorie, 24g di proteine, e 20 g di grasso ogni. Per $1.97 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi cipolla, olio d'oliva, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili sono Spaghetti con cavolo brasato, Carne Lite: Spaghetti con cavolo brasato di pomodoro, e Cavolo brasato.

Istruzione

1
Risciacquare il cavolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CavoloCavolo
2
Scolare; trasferire in ciotola conun po ' d'acqua ancora aggrappata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva inpotere pesante a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'olivaOlio D'oliva
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
4
Aggiungere la cipolla tritata e cuocere fino a quandomorbido e traslucido, mescolando di tanto in tanto,circa 6 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CipollaCipolla
5
Aggiungere l'aglio a fette andsprinkle con sale; cuocere fino a quando la cipolla isgolden marrone, mescolando di tanto in tanto,circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
CipollaCipolla
SaleSale
6
Aggiungere cavolo e remaining1 cucchiaio di olio d'oliva e toss fino a quandofiltato, circa 3 minuti. Coprire la pentola eridurre il calore a medio-basso. Continuare la cottura fino a quando il cavolo è molto tenero, mescolando occasionalmente e aggiungendo acqua a cucchiaiate se asciutto, circa 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'olivaOlio D'oliva
AcquaAcqua
CavoloCavolo
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
7
Nel frattempo, cuocere gli spaghetti in mediumpot di acqua bollente salata fino a quando tenderbut ancora ferma a mordere, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpaghettateSpaghettate
AcquaAcqua
8
Scolare, riservando 1/4 tazza di liquido di cottura.
9
Aggiungere gli spaghetti cotti alla miscela di cavolo inpentola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spaghetti CottiSpaghetti Cotti
CavoloCavolo
10
Aggiungere il succo di limone e 2 cucchiaiservato liquido di cottura; mescolare per combinare,aggiungendo più liquido da cucchiai se asciutto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimoneSucco Di Limone
11
Cospargere gli spaghetti con parmigiano grattugiatoformaggio e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpaghettateSpaghettate
12
Bon Appetit

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute100
Rivista