Snapper e granchio speziato con brodo di lime e coriandolo

Snapper e granchio speziato con brodo di lime e coriandolo
Snapper e granchio speziato con lime-Coriandolo brodo potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta serve 6. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e pescatarian ha 350 calorie, 38g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Per $4.86 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi sedano, filetti di snapper, acqua e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'anice stellato si potrebbe seguire questo corso principale con il Mini Focaccine all'Anice stellato come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Torte di granchio speziate con limone e lime aïoli, Snapper in brodo di Habanero, e Snapper in brodo di pomodoro per ricette simili.

Istruzione

1
Sciogliere il burro in una grande casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
2
Aggiungere la cipolla, il sedano, l'aglio e lo zenzero e cuocere a fuoco moderato fino a quando ammorbidito, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
3
Aggiungere i semi di coriandolo, peperoncino tritato, cardamomo, anice stellato, pepe in grani, coriandolo e rametti di basilico e foglie di lime e cuocere per 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
Semi Interi Di CoriandoloSemi Interi Di Coriandolo
Foglie Di TiglioFoglie Di Tiglio
Mazzetto Di Erbe Aromatiche Fresche Come Coriandolo, Maggiorana O Origano E TimoMazzetto Di Erbe Aromatiche Fresche Come Coriandolo, Maggiorana O Origano E Timo
Cile Scotch Bonnet, TritatoCile Scotch Bonnet, Tritato
1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
4
Aggiungere il vino e cuocere a fuoco moderato fino a ridurre della metà, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
5
Aggiungere la salsa di pesce, il succo di lime e l'acqua e portare a ebollizione. Fate sobbollire a fuoco moderatamente basso per 15 minuti. Filtrare il brodo in una piccola casseruola, condire con sale; tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di PesceSalsa Di Pesce
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
Panna Da Montare Aggiuntiva, FacoltativaPanna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
6
In una piccola padella, unire il cumino, il cardamomo, il coriandolo, il finocchio e l'anice stellato e tostare a fuoco moderatamente alto fino a fragrante, circa 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cile Scotch Bonnet, TritatoCile Scotch Bonnet, Tritato
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire
2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 TritataCipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
7
Trasferire in un macinacaffè e lasciare raffreddare, quindi macinare in polvere fine.
8
In una padella media, scaldare 2 cucchiai di olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
9
Aggiungere la cipolla e cuocere a fuoco moderato, mescolando di tanto in tanto, fino a quando ammorbidito e appena cominciando a rosolare, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
10
Aggiungere le spezie macinate e cuocere a fuoco basso per 1 minuto. Piegare nella carne di granchio, coriandolo e succo di limone e lime e togliere dal fuoco. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
Carni Di GranchiCarni Di Granchi
Scaglie Di Cannella VietnamiteScaglie Di Cannella Vietnamite
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
Cavolo Viola Da 1 Oncia, TritatoCavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
11
In ciascuna delle 2 grandi padelle antiaderenti, scaldare 1 1/2 cucchiai dell'olio rimanente fino a scintillare. Condire il dentice con sale e pepe; aggiungere alle padelle, la pelle verso il basso. Cuocere a fuoco vivo, agitando delicatamente la padella, fino a quando la pelle è dorata e croccante, 5 minuti. Capovolgere i filetti e cuocere per 2 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
3/4 Di Libbra, 1 Confezione, Chorizo, Tagliato Molto Sottile In Diagonale, Togliere Eventuali Budelli Sciolti3/4 Di Libbra, 1 Confezione, Chorizo, Tagliato Molto Sottile In Diagonale, Togliere Eventuali Budelli Sciolti
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
12
Tumulare la miscela di granchio speziato in ciotole poco profonde riscaldate e top con i filetti di snapper, lato della pelle verso l'alto. Spoon il brodo tutto intorno e servire subito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Filetti Di SnapperFiletti Di Snapper
Panna Da Montare Aggiuntiva, FacoltativaPanna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
GranchioGranchio
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive

Ingrediente

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibileSalsa di pesce asiaticoSalsa di pesce asiatico2rametti di basilicorametti di basilico0cp. verdura (ad esempio spinaci)pepe nero in granipepe nero in grani6baccelli di cardamomo, frantumatibaccelli di cardamomo, frantumati1costola piccolapiccola costola di sedano, tagliata sottilmentepiccola costola di sedano, tagliata sottilmente2Crosta: briciole di cracker Grahamcoriandolo tritatocoriandolo tritato10rametti di coriandolorametti di coriandolo0cp. verdura (ad esempio spinaci)semi di coriandolosemi di coriandolo1Oreo ripieni doppisemi di coriandolosemi di coriandolo1cp. verdura (ad esempio spinaci)pepe rosso schiacciatopepe rosso schiacciato2cp. verdura (ad esempio spinaci)3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibilevino bianco seccovino bianco secco0cp. verdura (ad esempio spinaci)pangrattato, un paio di manciatepangrattato, un paio di manciate1pezzo da 1 pollice zenzero fresco, fracassatopezzo da 1 pollice zenzero fresco, fracassato2spicchi d'aglio, fracassatospicchi d'aglio, fracassato2foglie di tiglio di kaffir (vedi Nota)foglie di tiglio di kaffir (vedi Nota)6gamberetti e venatiSale kosherSale kosher2Crosta: briciole di cracker Grahamsucco di limone frescosucco di limone fresco591 libbra di Mafaldi freschi, se possibilesucco di lime frescosucco di lime fresco2Crosta: briciole di cracker Grahamsucco di lime frescosucco di lime fresco227peperoncino habanerogrumo di carne di granchio, raccoltogrumo di carne di granchio, raccolto1cipolla tagliata a fettine sottilicipolla tagliata a fettine sottili1piccolocipolla rossa tritata finementecipolla rossa tritata finemente850peperoncino habanerofiletti di dentice rossofiletti di dentice rosso6gamberetti e venatiSale e pepe macinato frescoSale e pepe macinato fresco1Oreo ripieni doppisemi di cardamomo (da 12 cialde)semi di cardamomo (da 12 cialde)1baccello di anice stellatobaccello di anice stellato1capsula di anice stellato rottacapsula di anice stellato rotta1cp. parmigiano grattugiatoburro non salatoburro non salato5Crosta: briciole di cracker Graham1 1/2 cucchiaini di spezie miste1 1/2 cucchiaini di spezie miste4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibilepastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollicepastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 99 dollari a bottiglia.
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Grigio
ZindHumbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Grigio
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Punteggio di salute23
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