Sesamo tacchino Stir-Fry è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 614 calorie, 89 g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per $5.62 per porzione, questa ricetta copertine 41% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi peperone, salsa di soia, miele e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio canolan si potrebbe seguire questo corso principale con il Turnover ciliegia-albicocca come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Bistecca di sesamo Stir Fry, Tacchino macinato e broccoli soffriggere con sesamo riso integrale e scalogno, e Pollo e broccoli saltati in padella.
Istruzione
1
In una piccola ciotola, mescolare i primi sei ingredienti fino a quando non si mescolano. In una grande padella, scaldare l'olio a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
Ciliegie Candite Aggiuntive
2
Aggiungere pepe rosso e cipolla; soffriggere fino a quando croccante-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
3
Aggiungere l'aglio; cuocere 1 minuto in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
4
Mescolare la miscela di amido di mais e aggiungere alla padella. Portare a ebollizione; cuocere e mescolare 2 minuti o fino a quando la salsa è addensata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Aggiungere il tacchino; calore attraverso. Mescolare la cipolla verde.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, Schiacciato
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
6
Servire con riso. Se lo si desidera, completare con pepe serrano e semi di sesamo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
5 Once Di Cipollotti Tritati
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe