Seriamente Hamburger di tacchino carnosi

Seriamente Hamburger di tacchino carnosi
La ricetta Hamburger di tacchino seriamente carnoso potrebbe soddisfare il vostro desiderio americano in giro 45 minuti. Questa ricetta serve 4 e costa 99 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta amichevole senza glutine, senza latticini e fodmap ha 218 calorie, 23 g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Ad alcune persone è piaciuto molto questo corso principale. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, pepe, sale e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta di Serious Eats ha 53 fan. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è grande. Provare Hamburger di tacchino over-the-Top, Tex-Mex Hamburger di tacchino, e I migliori hamburger di tacchino per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 400 ° F e impostare wrack in posizione medio-alta. Strofinare le melanzane con olio d'oliva fino al rivestimento. Condire con sale e pepe. Avvolgere con un foglio di alluminio e impostare sulla teglia bordata. Arrostire fino a completa tenerezza, girando una volta, circa 30 minuti. Lasciare raffreddare leggermente, togliere dalla pellicola e raschiare la carne dalla pelle. Tritare la carne fino a formare una purea fine. Ci dovrebbero essere circa 4-6 once di purea.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
1 Busta Di Spinaci Freschi1 Busta Di Spinaci Freschi
Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I TacosFormaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
Baguette Di Pane Francese, Affettato E TostatoBaguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato
Attrezzatura che userete
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
Rotoli Morbidi Di Hoagie, Tagliati A Cubetti Da 1/2 PolliceRotoli Morbidi Di Hoagie, Tagliati A Cubetti Da 1/2 Pollice
2
Unire la salsa di soia, l'acciuga e la marmite in una piccola ciotola con il retro della forchetta fino a quando omogeneo e marmite è completamente sciolto e le acciughe sono lisce. Mescolare la carne con la miscela di acciughe / soia / marmite fino a quando non è completamente rivestita (se si utilizza il tacchino pre-macinato, mescolare a mano fino a renderlo omogeneo).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Terra TurchiaTerra Turchia
AcciugaAcciuga
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
MarmiteMarmite
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
3
Posizionare l'albero di alimentazione, la lama e il dado da 1/4 di pollice del tritacarne nel congelatore fino a quando non è ben raffreddato. Nel frattempo, posizionare i pezzi di carne sulla teglia bordata, lasciando spazio tra ogni pezzo e mettere in freezer per 10 minuti fino a quando la carne è ferma, ma non congelata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
(rimuovere Qualsiasi Midollo)(rimuovere Qualsiasi Midollo)
4
Passare la carne attraverso il tritacarne.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
5
Combinare con purea di melanzane. Formare in quattro polpette. A questo punto, segui la tua ricetta di hamburger preferita per cucinare le polpette, assicurandoti di cucinarle ad almeno 145 ° F.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Busta Di Spinaci Freschi1 Busta Di Spinaci Freschi
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute56
Rivista