Scricchiolio di composta di zenzero
Non si può mai avere troppe ricette di salsa, in modo da dare Gingery composta crunch una prova. Una porzione contiene 434 calorie, 9g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $2.7 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli cereali di avena croccanti, albicocche pronte da mangiare, marmellata di zenzero e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. 6 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. E ' portato a voi da BBC Good Food. Con uno spoonacular punteggio di 92%, questo piatto è eccellente. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Composta di rabarbaro di zenzero, Composta di rabarbaro caldo con scricchiolio di noce di cocco, e Crunch-crunch: una settimana di insalate primaverili (fai avanti) in barattoli.
Istruzione
Griglia di calore ad alta.
Disporre le fette di mela e le albicocche in una teglia da forno poco profonda e microonde, quindi aggiungere la marmellata e una spruzzata d'acqua. Coprire con pellicola trasparente e cuocere in alto per 5 minuti o fino a quando la frutta inizia ad ammorbidirsi. Mescolare i frutti congelati attraverso, ri-coprire e cuocere per altri 3 minuti fino a scongelare.
Mescolare insieme i cereali e pinoli e cucchiaio sopra. Griglia per 2 minuti fino a doratura.