Sana e gustosa insalata di fagioli bianchi e tonno

Name: Sana e gustosa insalata di fagioli bianchi e tonno
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cosciotto d'agnello, con osso; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani extra virgin olio doliva (se non sei un appassionato di calorie, e usa 4 cucchiai, inoltre lolio doliva è tremendamente buono per); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani prezzemolo a foglia piatta tritato finemente; 3 piccolo foglie di salvia fresca, scheggiate (potete comprare salvia fresca in piccoli contenitori di plastica, tenerla verso la parte posteriore del vostro frigorifero e w); 1 ( melanzane) spicchio daglio tritato finemente; 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO canwhite fagioli preferisco goyassmall fagioli bianchi, ma è possibile utilizzare cannellini (habichuelas blancas) o 1 (15 oncia) può borlotti fagioli; 1 piccolo cipolla rossa, sbucciata e tagliata sottilissima (pari a circa 1/4 -1 / 3 tazza a seconda delle preferenze); 2 gamberetti e venati sale e pepe nero appena macinato (mi piace usare un sale marino macinato grosso, alea è il mio nuovo preferito); 1 1 cucchiaio di origano essiccato aceto di vino rosso o 1 cucchiaio di aceto di vino sherry, più; 1 burro fuso cetrioli (per guarnire) o pomodoro, (per guarnire); 184 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tonno in acqua, scolata (preferisco senza sale, optando invece per aggiungere il mio)

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare sano e gustoso fagioli bianchi e insalata di tonno una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 37g di proteine, 23 g di grasso, e un totale di 566 calorie. Questa ricetta serve 2 e costa $1.83 per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi la senape di digione, il tunan in acqua, le foglie di salvia e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è super. Provare Redux: Weight Watchers Amichevole sano Tunan e insalata di fagioli bianchi, Insalata di tonno di fagioli bianchi, e Tunan e insalata di fagioli bianchi per ricette simili.