Salsiccia e broccoli Rabe Stoup

Salsiccia e broccoli Rabe Stoup potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 45g di proteine, 56g di grasso, e un totale di 811 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $4.33 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 10 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 5 minuti. Si tratta di un piuttosto costoso ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. Se hai sale, pepe del Cile, brodo di pollo-in-a-box e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 75%. Provare Broccoli Rabe e salsiccia, Hamburger di salsiccia e broccoli, e Pasta con Broccoli Rabe e Salsiccia per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

In una pentola media, portare a ebollizione alcuni centimetri d'acqua a fuoco medio, quindi salare l'acqua. Tagliare la rabe broccoli e tagliarlo in 1 1/2 a 2 pollici lunghezze. Fate sobbollire in acqua bollente per ridurre l'amarezza, circa 4 a 5 minuti, poi shock freddo in acqua ghiacciata e scolare molto bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccoli Asparagi

Acqua

Sale

Attrezzatura che userete

Pentola

Scaldare un forno olandese o una pentola grande a fuoco medio-alto con olio extra vergine di oliva, un giro della padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Extra Vergine Di Oliva

Zuppa

Attrezzatura che userete

Forno Olandese

Padella

Aggiungere la salsiccia e rosolare e sbriciolare, 7 a 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsiccia

Aggiungere le cipolle, l'aglio e il cile e cuocere ancora qualche minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Cipolla

Peperoncino

Aggiungere il timo e la scorza di limone, quindi aggiungere i broccoli e condire con un po ' di noce moscata. Mescolare il brodo e l'acqua e portare a ebollizione. Fate sobbollire qualche minuto per combinare i sapori. Spegnere il fuoco, raffreddare e conservare per un pasto make-ahead. Riscaldare la stoup a fuoco basso e portare a ebollizione bassa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccoli Asparagi

Scorza Di Limone

Moscata

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Timo

Acqua

Aggiungere la pasta e cuocere al dente, circa 10 minuti. Mestolo la stoup in ciotole poco profonde e guarnire con formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Attrezzatura che userete

Ciotola

Mestolo

Servire con pane croccante per pulire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Croccante

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

1cucchiaio. aceto di vino rosso

bundle broccoli rabe, 1 1/4 a 1 1/2 libbre 5671 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

salsiccia dolce o calda italiana sfusa 1Cipolla gialla media, tritata

brodo di pollo-in-a-box 4gamberetti e venati

Pane croccante, come la ciabatta 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

foglie di timo fresco tritate 3spicchio

aglio, tritato finemente o affettato molto sottilmente 12 cucchiaini di aglio in polvere

impareggiabili d'argento 9gamberetti e venati

Alcune griglie noce moscata 12 cucchiaini di aglio in polvere

olio extra vergine di oliva 1

cipolla tritata 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

A proposito di orecchietti 4gamberetti e venati

Pecorino grattugiato o Parmigiano-Reggiano, per farcire 1

peperone rosso del cile, affettato sottilissimo 4gamberetti e venati

Sale 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Vino consigliato: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio sono ottime scelte per l'italiano. Gli italiani conoscono il cibo e conoscono il vino. Trebbiano e Verdicchio sono vini bianchi italiani che si abbinano bene con pesce e carni bianche, mentre il Chianti è un grande rosso italiano per piatti più pesanti e audaci. Un vino che si potrebbe provare è Piccini Chianti Classico. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 10 dollari.