Applesauce & Agave Granolan è un senza glutine, senza latticini e vegetariani pasto mattutino. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 27 g di grasso, e un totale di 493 calorie. Per $1.33 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli semi di girasole, semi di sesamo, miele e poche altre cose per farlo oggi. 20 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Salsa di mele Addolcita con Agave (Naturalmente senza glutine), Muesli di Mango-Agave con Yogurt greco, e Granola ai frutti di bosco con Cannella Agave e Mandorle per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 325 gradi F. Rivestire una grande teglia bordata con un foglio antiaderente o una pergamena paper.In una grande ciotola, mescolare insieme avena, crusca d'avena, noci, semi di girasole, semi di sesamo, semi di zucca, zucchero di canna, cannella, zenzero e salt.To la miscela di avena, aggiungere la salsa di mele, agave, miele e olio di cocco. Mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di Girasole
Semi Di Zucca
5 Once Di Cipollotti Tritati
Confezione Milk Duds
Olio Di Cocco
1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande
Carta Di Riso
Crusca D'avena
Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
0,5 Cucchiaini Di Sale
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente
Bicchierini Per Snack Alle Pesche
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
4 Fette Di Pecorino, Spesse 1/4 Di Pollice
Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
Caramelle Peachie-o
Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo
Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
Stendere la miscela sulla teglia preparata e cuocere per circa 30-33 minuti, mescolando ogni 10-12 minuti, fino a quando il muesli è marrone dorato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
Libbre Di More (circa
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
Cipolla Tritata (2 Cipolle)
3
Togliere dal forno e lasciare raffreddare completamente. Dovrebbe croccante come si raffredda.