Salmone speziato al forno

Name: Salmone speziato al forno
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) 1 jalapeno fresco intero; 2 (inverno) coriandolo fresco tritato; 3 cipolle verdi, affettate; 0 (può essere o scremare) cannella in polvere; 1 (può essere o scremare) coriandolo macinato; 0 (può essere o scremare) cumino macinato; 1 (può essere o scremare) zenzero macinato; 3 (inverno) succo di lime, diviso; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 3/4 tazza di yogurt bianco; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di salmone ciascuno); 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Salmone speziato al forno potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $4.17 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e pescatarian ha 275 calorie, 35g di proteine, e 12g di grasso per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Se hai coriandolo macinato, sale, yogurt e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili sono Salmone Con Beurre Rouge e patate al forno ripiene di salmone affumicato, Salmone speziato, e Salmone speziato.

Istruzione

Mettere il salmone in un unto 13-in. x 9-in. piatto da forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Condire con 2 cucchiai di succo di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fragola, Sbucciata

Unire il sale, lo zenzero, il coriandolo, il cumino, la cannella e la caienna; cospargere di salmone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Può La Crema Dietetica Soda

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Maionese, Più Altro, Se Necessario

¼ Cucchiaino Di Origano

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Cuocere, scoperto, a 425° per 18-22 minuti o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta. Nel frattempo, in una piccola ciotola, unire lo yogurt, le cipolle, il coriandolo e il succo di lime rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fragola, Sbucciata

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Servire con salmone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

1 jalapeno fresco intero 2(inverno)

coriandolo fresco tritato 3

cipolle verdi, affettate 0(può essere o scremare)

cannella in polvere 1(può essere o scremare)

coriandolo macinato 0(può essere o scremare)

cumino macinato 1(può essere o scremare)

zenzero macinato 3(inverno)

succo di lime, diviso 170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

3/4 tazza di yogurt bianco 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di salmone ciascuno)1(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone può essere abbinato a Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Si potrebbe provare Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 17 dollari a bottiglia.