Risotto agli spinaci e all'orzo

Name: Risotto agli spinaci e all'orzo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, Senape di Digione; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli secchi; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso selvatico istantaneo; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazza di funghi a fette sottili; 2 (può essere o scremare) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla media, tritata; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente orzo non cotto a cottura rapida o orzo perlato, precotto; 1 1 libbra di zucchine, miscela di condimento di aglio pepe; 85 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazze imballate foglie di spinaci, triturati; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ridotto-pollo sodio o brodo vegetale

Il risotto d'orzo agli spinaci è un senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 2 e costa $1.97 per porzione. Una porzione contiene 456 calorie, 12g di proteine, e 6g di grasso. Una miscela di orzo perlato, brodo vegetale, foglie di spinaci e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare i mirtilli secchi si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti per la colazione come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è super. Provare Risotto agli spinaci d'orzo, Risotto d'Orzo con Funghi e Spinaci, e Risotto all'orzo di carciofi e Spinaci per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare l'olio in padella antiaderente da 10 pollici a fuoco alto. Cuocere i funghi e la cipolla in olio. Mescolare in brodo, aglio pepe condimento miscela e senape. Coprire e riscaldare a ebollizione. Mescolare gli ingredienti rimanenti tranne gli spinaci; ridurre il calore al minimo. Coprire e cuocere a fuoco lento 10 minuti, mescolando una volta. Mescolare gli spinaci; coprire e cuocere a fuoco lento circa 5 minuti o fino a quando l'acqua viene assorbita e orzo e riso selvatico sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Miscela Di Condimento