Ricetta per avvolgere fagioli Pinto, quinoa e riso selvatico

Name: Ricetta per avvolgere fagioli Pinto, quinoa e riso selvatico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado tagliato a dadini; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di pomodoro (fatta in casa o jarred); 2 (può essere o scremare) cile polvere o fiocchi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente quinoa cotta, calda o a temperatura ambiente; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso selvatico cotto, caldo o a temperatura ambiente (o sostituire riso integrale o quinoa); 36 Rabarbaro tritato fresco o congelato 6 tortillas di farina da 9 o 10 pollici; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato o coriandolo; 2 spicchio aglio tritato; 1 (può essere o scremare) coriandolo macinato; 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli pinto, scolati e sciacquati; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio cheddar tagliuzzato o monterey jack; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 piccolo cipolla tritata; 1 peperone rosso, tritato; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tritata finemente; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale marino e pepe nero appena macinato, a piacere; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente panna acida (opzionale)

Pinto Bean, Quinoa e Wild Rice Wrap Ricetta potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $3.68 per porzione, questa ricetta copertine 52% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 37g di proteine, 50 g di grasso, e un totale di 1312 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e raccogli coriandolo macinato, cipolla, quinoa e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 62 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è impressionante. Provare Riso sud-occidentale & insalata di fagioli Pinto, California Wild Rice & Beef Cabbage Wrap con ricotta croccante, e Ricetta di riso fritto selvatico per ricette simili.