Rana pescatrice Provinciale

Monkfish provinciale potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 773 calorie, 57g di proteine, e 43g di grasso ogni. Per $11.73 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai vino, pomodoro, funghi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 14 buongustai e cuochi. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Con uno spoonacular punteggio di 84%, questo piatto è sorprendente. Ricette simili includono Provato e vero: Rana pescatrice provinciale, Pollo provinciale, e Insalata di patate provinciale.

Istruzione

In un sacchetto di plastica richiudibile, mescolare il sale, il pepe, il condimento Cajun e la farina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Lattina (3 Once) Di Concentrato Di Pomodoro

1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato

Prugne Cotte O Altra Frutta

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura che userete

Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra

Mettere la rana pescatrice nel sacchetto, sigillare e agitare leggermente cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pescatrice

Zucchero Rosso Grosso

Scaldare l'olio e sciogliere il burro in una padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Mettere la rana pescatrice nella padella e cuocere per circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pescatrice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Mescolare l'aglio, il pomodoro e i funghi e continuare la cottura per 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Mescolare il vino e il prezzemolo. Continuare a cuocere e mescolare 2 minuti, o fino a quando la rana pescatrice si sfalda facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pescatrice

1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura

Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone 4gamberetti e venati

Condimento Cajun a piacere 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

vino bianco secco 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

farina per tutti gli usi 227confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pacchetto funghi freschi affettati 227confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pacchetto funghi freschi affettati 11 cucchiaio di origano essiccato

prezzemolo fresco tritato 11 cucchiaio di origano essiccato

prezzemolo fresco tritato 3spicchio

aglio tritato 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di rana pescatrice, tritati grossolanamente 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di rana pescatrice, tritati grossolanamente 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 4gamberetti e venati

sale e pepe a piacere 1cucchiaio. aceto di vino rosso

pomodoro tagliato a dadini

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Ziobaffan Pinot Grigio biologico. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 17 dollari.