Poltiglia di cavolfiore con aglio arrostito

Poltiglia di cavolfiore con aglio arrostito
Poltiglia di cavolfiore con aglio arrosto potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 94 calorie, 3g di proteine, e 7g di grasso. Per 69 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di burro, cavolfiore, latte e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Provare Aglio arrosto e rosmarino Poltiglia di cavolfiore, Aglio arrosto Cavolfiore Radice di sedano Poltiglia, e Poltiglia di cavolfiore di erba cipollina e aglio per ricette simili.

Istruzione

1
Questa ricetta è il numero ventinove nel mio progetto Thirty for Thanksgiving dove sto cucinando trenta ricette ispirate al numero di novembre della rivista Food Network. Puoi trovare l'originale e tutte le mie altre ricette qui: http://sallycooks.com/2013/11/23/cauliflower-mash-with-roasted-garlic / Questo viene da una delle mie pagine preferite nella rivista intitolata "Purè di verdure 10 modi" Le pagine sono piene di purè di verdure dai colori vivaci tra cui barbabietole, radice di sedano e rutabaga. Ho intenzione di provare il purè di cavolfiore dopo averlo visto fare il giro su Pinterest per un po ' di tempo, quindi gli ho dato un vortice nel mio robot da cucina (gioco di parole) e l'ho trovato piuttosto delizioso! Sarebbe un ottimo contorno al posto del tradizionale purè di patate questo Ringraziamento.Ho aggiunto l'aglio arrostito alla ricetta per dare alla poltiglia di cavolfiore un sapore più ricco. È facile arrostire l'aglio in pochi passaggi.Basta preriscaldare il forno a 400 gradi, staccare gli strati esterni della pelle del bulbo d'aglio, lasciando intatte le bucce dei singoli chiodi di garofano. Usando un coltello, tagliare la parte superiore dei chiodi di garofano, esponendo i singoli spicchi d'aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sottaceti All'aneto A Fette Sottili In Stile GastronomiaSottaceti All'aneto A Fette Sottili In Stile Gastronomia
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
Sedano RapaSedano Rapa
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Rape, Sbucciate E Tagliate A Cubetti Da 1-1/2 PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Cubetti Da 1-1/2 Pollice
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
2
Mettere l'aglio su una teglia coperta con un foglio di alluminio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
3
Versare un cucchiaio o due di olio d'oliva sull'aglio e avvolgere con un foglio di alluminio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®
4
Cuocere a 400 gradi per 30-35 minuti, o fino a quando i chiodi di garofano si sono ammorbiditi. Lasciare raffreddare l'aglio e usando una piccola forchetta o le dita per tirare o spremere gli spicchi d'aglio arrostiti dalle loro bucce. Puoi mangiarlo semplice, con pane o cracker o usarlo in ricette come questa.beforeafter
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sottaceti All'aneto A Fette Sottili In Stile GastronomiaSottaceti All'aneto A Fette Sottili In Stile Gastronomia
Per RilegaturaPer Rilegatura
2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
5
Cosa fare:mettere le cimette in un cestello a vapore in una pentola piena di 1-2 pollici di acqua bollentecoprire e cuocere a vapore fino al morbido, 15-20 minutipuree cavolfiore con burro, latte, sale, pepe e aglio arrostitoservire caldo guarnito con burro, erba cipollina e panna acida, se ti piace
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti
3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice3 Piccole Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Panini Bianchi Per La CenaPanini Bianchi Per La Cena
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
2 Pastinache Medie, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice2 Pastinache Medie, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving6
Punteggio di salute6
Rivista