Polpette di maiale

Polpette di maiale
Polpette di maiale prende circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 20 porzioni con 100 calorie, 5g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per 32 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 4% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un chetogenica dieta. Vai al negozio e raccogli foglie di prezzemolo, fiocchi di peperoncino, panna e alcune altre cose per farlo oggi. Funziona bene come un antipasto molto economico. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così impressionante spoonacular punteggio di 25%. Ricette simili sono Polpette di maiale, Polpette di maiale, e Polpette di maiale.

Istruzione

1
Mettere la carne in una grande ciotola e aggiungere il pangrattato, il parmigiano e la panna acida e mescolare con le mani.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Acqua Per ConsentireAcqua Per Consentire
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Aggiungere gli altri ingredienti, ad eccezione dell'olio vegetale, e combinare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste
3
Rotolare in circa 20 o giù di lì palle, circa 2 pollici di diametro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)
4
Riscaldare l'olio vegetale in una padella grande a fuoco vivo. Quando l'olio inizia a fumare leggermente, spegnere il fuoco (per evitare schizzi).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
5
Aggiungere le polpette in un unico strato e diffondere un po ' a parte in modo da avere la possibilità di "marrone" invece di cottura a vapore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato
Pane Alle Noci E UvettaPane Alle Noci E Uvetta
6
Rimettete la padella a fuoco vivo e rosolate le polpette, girandole in modo da farle rosolare tutto intorno. Trattali come hamburger e cuocili fino a quando non sono medio-rari, circa 3-5 minuti. Toccali per assicurarti che siano ancora teneri al centro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
7
Aggiungere le polpette alla salsa di pomodoro calda e lasciarle bollire leggermente e cuocere a fuoco molto basso per alcuni minuti. Spegnere il fuoco e lasciare che il composto "riposi" per alcuni minuti aggiuntivi prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente
1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato

Vino consigliato: Spumante, Rosa Frizzante

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Graham Beck Bliss Nettare
Graham Beck Bliss Nettare
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DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving20
Punteggio di salute1
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