Pollo in crosta di cocco con salsa al curry di anacardi

Name: Pollo in crosta di cocco con salsa al curry di anacardi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) piselli surgelati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham piselli surgelati; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso albume, leggermente sbattuto; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsa di pesce; 1 cp. parmigiano grattugiato zenzero fresco tritato sbucciato; 2 spicchi daglio, tritati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso macinato; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte di cocco leggero; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di lime fresco; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panko (pangrattato giapponese); 1 Oreo ripieni doppi pasta di curry rosso; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile anacardi arrostiti a secco tritati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile scalogni tritati finemente; 680 peperoncino habanero metà del petto di pollo senza pelle e disossato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile scaglie di cocco non zuccherato

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il pollo in crosta di cocco con salsa al curry di anacardi. Una porzione contiene 471 calorie, 41g di proteine, e 23 g di grasso. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $2.39 per porzione. Vai al negozio e prendi scalogni, panko, cocco e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il bianco d'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta in bianco e nero come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Offerte croccanti di pollo in crosta di cocco di anacardio con salsa al miele di mango, Tofu in crosta di cocco e morsi di ananas con salsa al curry verde cremosa, e Salmone in crosta di anacardi di cocco.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Per preparare il pollo, cospargere uniformemente il pollo con 1/2 cucchiaino di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Unire 2 cucchiai di amido di mais e pepe rosso in un grande sacchetto di plastica con zip.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate

Attrezzatura che userete

3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar

Unire panko e cocco in fiocchi in un piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Cocco

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Mettere l'albume in un altro piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Aggiungere il pollo al sacchetto; sigillare e agitare bene per rivestire in modo uniforme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Rimuovere dalla borsa; scartare rimanente miscela di amido di mais. Dip 1 petto di pollo metà in bianco d'uovo; dragare in miscela panko. Ripetere la procedura con il restante 3 metà petto di pollo, albume d'uovo, e la miscela panko.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Margherita® Capicola

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Cracker Assortiti O Patatine Pita

Scaldare 2 cucchiaini di olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il pollo in padella; cuocere 2 minuti su ogni lato o fino a quando leggermente rosolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Mettere padella in forno.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Cuocere a 400 per 8 minuti o fino al termine.

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Per preparare la salsa, unire il latte di cocco, lo zucchero, la pasta di curry e 1/2 cucchiaino di amido di mais in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Pasta Di Curry

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione