Pollo in agrodolce
Il pollo in agrodolce richiede circa 25 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4 persone e costa $ 1,87 a porzione. Una porzione contiene 337 calorie , 17 g di proteine e 4 g di grassi . 1 persona ha realizzato questa ricetta e la rifarebbe. Funziona bene come piatto principale piuttosto economico. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine e latticini . Vai al negozio e prendi petti di pollo, succo di limone, cipolla e alcune altre cose per farlo oggi. Ti è offerto da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 56% . Questo punteggio è buono. Pollo in agrodolce , Pollo in agrodolce e Pollo in agrodolce sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
In una padella antiaderente, cuocere nell'olio il pollo, la carota e la cipolla finché il pollo non sarà più rosa.
Aggiungere le zucchine, i piselli e il peperoncino; cuocere e mescolare fino a quando le verdure saranno morbide e croccanti.
In una piccola ciotola, unisci lo zucchero, l'amido di mais, il pepe e il succo d'ananas fino a ottenere un composto omogeneo. Incorporate il ketchup, il succo di limone e la salsa di soia.
Versare sopra il composto di pollo.
Aggiungi l'ananas. Portare ad ebollizione; cuocere e mescolare per 2 minuti o fino a quando non si sarà addensato.