Pollo glassato all'arancia con pere

Name: Pollo glassato all'arancia con pere
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 gamberetti e venati Pepe nero appena macinato; 4 senza pelle, disossate metà petto di pollo, 2 filetto di maiale, dimezzato (1 1/2 a 2 libbre totale), o 1 1/2 libbre filetto di salmone senza pelle (4 pezzi); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice vino bianco secco; 1 Oreo ripieni doppi zenzero macinato; 1 cipolla, tagliata a spicchi sottili; 1 arancia, scorza grattugiata e succo spremuto; 1 pera, tagliata a fette da 1/4 di pollice; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di limone, facoltativo; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice aceto bianco

Il pollo glassato all'arancia con le pere potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 231 calorie, 26g di proteine, e 3g di grasso. Per $1.64 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di pepe, aceto, zucchero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare lo zenzero macinato si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 45%. Provare Pollo glassato all'arancia con pere, Pollo glassato all'acero con cipolle e pere caramellate, e Anatra ripiena di fegato di pollo, arancia candita e pere per ricette simili.

Istruzione

Scaldare la salsa di soia, aceto, zucchero e zenzero in una grande padella antiaderente a fuoco medio fino a quando lo zucchero si scioglie, circa 3 minuti. Condire la carne o il pesce con sale e pepe e aggiungere alla padella. Brasare la carne o il pesce (3 minuti per lato), quindi aggiungere la cipolla, la pera, il vino, la scorza d'arancia e il succo. Coprire, ridurre il calore al minimo e cuocere 20 minuti per il pollo, 15 minuti per il maiale o 5 minuti per il salmone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Maionese, Più Altro, Se Necessario

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Succo Di Limone, Facoltativo

Caramelle Al Polpo Brillante

Metà Pere Sciroppate

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Trasferire la carne o il pesce su 4 piatti (affettare il maiale). Fate sobbollire la salsa per addensare, e condire con sale e pepe. Top la carne o il pesce con la pera, cipolla e salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo