Pollo e aglio

Name: Pollo e aglio
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 2 spicchio aglio goya®; 2 Crosta: briciole di cracker Graham avocado Hass leggermente schiacciato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 5 un po' di zucchine tritate sale e pepe a piacere; 5 disossate, senza pelle metà petto di pollo, tagliato in pezzi di dimensioni morso

Pollo e aglio potrebbero essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di piatti principali. Una porzione contiene 207 calorie, 24g di proteine, e 11g di grasso. Questa ricetta serve 5. Per $1.23 per porzione, questa ricetta copertine 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta da tuttile ricette richiedono metà petto di pollo, aglio, sale e pepe e olio d'oliva. Questa ricetta è piaciuta a 138 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, paleolitico e primordiale dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 20 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 62%. Ricette simili sono Miele Aglio pollo Bacchette (barbecue pollo Drummettes), Miele Aglio pollo Bacchette (barbecue pollo Drummettes), e Miele Aglio pollo Bacchette (barbecue pollo Drummettes).

Istruzione

Scaldare l'olio in una padella grande a fuoco medio. Friggere i pezzi di pollo nell'olio caldo fino a doratura su tutti i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere l'aglio e continuare a cuocere fino a quando il pollo non è più rosa nel mezzo. Mescolare il coriandolo e il succo di lime e condire con sale e pepe. Cuocere solo fino a quando riscaldato attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà