Pollo con salsa di pomodoro al cacao potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 731 calorie, 36g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $2.59 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi riso, olio d'oliva, salsa di pomodoro e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la polvere di cacao non zuccherato si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse di burro di arachidi al cioccolato sano (senza zucchero, a basso contenuto di carboidrati, ad alto contenuto proteico, senza glutine, vegano) come dessert. 5 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 79%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Filetto di maiale strofinato al cacao con salsa di pomodoro al cioccolato, Salsa calda al cacao, e Salsa calda al cacao.
Istruzione
1
Condire entrambi i lati dei petti di pollo con 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe. In una padella di ghisa, scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
Bistecche Di Manzo
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Aggiungere il pollo e cuocere fino a doratura, circa 10 minuti su ogni lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
3
Togliere il pollo dalla padella a un piatto e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4
Aggiungere il restante 1 cucchiaio di olio d'oliva, cipolla e aglio nella padella e cuocere per 2 minuti, mescolando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Manzo
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Aggiungere la salsa di pomodoro, i pomodori a dadini, il brodo di pollo, il cacao, l'origano, il basilico, lo zucchero, 1/2 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe. Mescolare fino a quando ben amalgamato. Riportare il pollo in padella, coprire e cuocere a fuoco lento per 15 minuti. Girare il pollo e continuare la cottura, coperto per 15 minuti. Disporre il pollo su un piatto da portata e servire sopra il riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm
1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Carta Di Riso
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe