Pollo con salsa cremosa al limone e riso
Pollo con salsa di limone cremosa e riso potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.29 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 457 calorie, 15g di proteine, e 28 g di grasso per porzione. 4 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di scorza di limone, aglio, prodotto di formaggio crema di cottura originale di Filadelfia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 49%, che è abbastanza buono. Provare Pollo al limone cremoso e riso, Pollo cremoso + zuppa di riso al limone, e Pollo cremoso al limone con riso selvatico per ricette simili.
Istruzione
Scaldare l'olio nella grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Aggiungere il pollo; cuocere 6 a 7 min. su ogni lato o fino al termine (170 gradi F).
Aggiungere i broccoli; cuocere 2 a 3 min. fino a quando croccante-tenero, mescolando di tanto in tanto.
Trasferire pollo e broccoli al piatto; coprire per tenere in caldo.
Aggiungere l'aglio nella padella; cuocere e mescolare 1 min.
Aggiungere la crema di cottura, il latte e la scorza; cuocere e mescolare 2-3 min. o fino a quando riscaldato attraverso. Piastra di pollo e broccoli con riso; cucchiaio salsa calda sopra la parte superiore.