Pollo con citronella e cocco

Name: Pollo con citronella e cocco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 x 400 ml lattine di latte di cocco; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di pesce; 1 3cm zenzero o galangal, tritato finemente; 2 gambi di citronella, finemente affettati; 6 foglie di calce kaffir liofilizzate (Barts è molto buono); 1 peperoncino rosso fresco, tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi zucchero moscovado leggero; 500 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO petto di pollo disossato senza pelle, tagliato a pezzi; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani avocado Hass leggermente schiacciato; 1 manciata buon basilico fresco e coriandolo, tritato grossolanamente; 250 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO Riso tailandese, cotto seguendo le istruzioni del pacchetto, da servire

Pollo con citronella e cocco richiede circa 40 minuti dall'inizio alla fine. Per $1.57 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 262 calorie, 21 g di proteine, e 3g di grasso ogni. 129 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Funziona bene come un corso principale a prezzi ragionevoli. Questa ricetta da BBC Good Food richiede zucchero moscovado, salsa di pesce, cm pezzo di zenzero, e gambi di citronella. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 60%. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Pollo al latte di cocco con citronella, Zuppa di pollo al cocco tailandese con citronella, e Zuppa di pollo con latte di cocco e citronella.

Istruzione

Suggerimento tutti gli ingredienti tranne il pollo, succo di lime e le erbe in una padella, portare a cuocere a fuoco lento e cuocere scoperto a una bolla rilassato per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Aggiungere il pollo, coprire e cuocere a fuoco lento per 15 minuti, fino a quando il pollo è tenero. Mescolare il succo di lime, quindi spargere le erbe prima di servire con il riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe