Pollo caraibico alla griglia

Pollo caraibico alla griglia potrebbe essere solo il America Centrale ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Questo corso principale ha 112 calorie, 12g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per 70 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di zenzero, petti di pollo, succo d'arancia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 57 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 46%, che è buono. Ricette simili includono Pollo caraibico alla griglia, Cosce di pollo caraibico alla griglia, e Pollo al lime caraibico alla griglia.
Istruzione
In un piatto di vetro non poroso o ciotola unire il succo d'arancia, succo di lime, chutney, zenzero, olio, salsa di pepe, origano e chiodi di garofano.
Mescolare tutti insieme e aggiungere il pollo. Toss a cappotto, coprire piatto e posto in frigorifero. Marinare durante la notte.
Preriscaldare la griglia a fuoco medio alto o impostare il forno a cuocere alla griglia
Rimuovere il pollo dal piatto (smaltire la marinata rimanente) e grigliare o cuocere il pollo a 6 pollici dalla fonte di calore.