Pollo alla griglia Reubens
Pollo alla griglia Reubens potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 382 calorie, 28 g di proteine, e 14g di grasso. Per 91 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È perfetto per Il quarto di luglio. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi l'insalata di cavolo d angel hair, il formaggio jarlsberg, lo spread a base di yogurt e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la maionese leggera si potrebbe seguire questo corso principale con il Torte di roccia leggera come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 12 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Reubens alla griglia, Alla griglia Split Kielbasa Reubens con senape calda-Cumino crauti, e Ruben per ricette simili.
Istruzione
Unire i primi 4 ingredienti in una ciotola media; gettare bene a cappotto.
Cucchiaio insalata di cavolo in modo uniforme su ciascuna delle 4 fette di pane; top ogni uniformemente con pollo e formaggio. Top con rimanenti 4 fette di pane.
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio. Mentre padella riscalda, diffondere 3/4 cucchiaino di yogurt distribuito uniformemente su 1 lato di ogni panino.
Mettere i panini in padella, diffondere i lati verso il basso. Cuocere 2 o 3 minuti o fino a doratura leggera. Mentre panini cuocere, diffondere cime di panini in modo uniforme con restante diffusione yogurt. Girare panini sopra; cuocere 1 a 2 minuti o fino a quando leggermente rosolato e formaggio si scioglie.
Tagliare i panini a metà prima di servire, se lo si desidera.