Pollo alla Griglia con Peperoni e Carciofi

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il pollo alla griglia con peperoni e carciofi. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 198 calorie, 25 g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Per $1.87 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi le metà del petto di pollo, il brodo di pollo, il pepe e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è buono. Provare Ippoglosso alla griglia con Peperoni e Carciofi, Pollo con Peperoni e Carciofi, e Papillon con Pollo, Peperoni Rossi e carciofi per ricette simili.

Istruzione

Scolare la marinata dai cuori di carciofo; coprire e conservare in frigorifero i carciofi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chips Di Taco Tricolore

1 Piccola Lattuga Romana A Cuore, Tritata

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

Mescolare la marinata e il vino in un bicchiere poco profondo o in un piatto di plastica.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Aggiungere il pollo e il peperone, girando per rivestire con la marinata. Coprire e conservare in frigorifero, girando di tanto in tanto, almeno 30 minuti ma non più di 24 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Carboni di calore o grill a gas per il calore diretto.

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos

Rimuovere pollo e peperoni dalla marinata; riserva marinata. Coprire e grigliare il pollo da 4 a 6 pollici da fuoco medio 5 minuti. Girare il pollo; aggiungere i peperoni alla griglia. Coprire e grigliare da 10 a 15 minuti in più o fino a quando i peperoni sono teneri e il succo di pollo non è più rosa quando vengono tagliati i centri di pezzi più spessi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente