Pollo all'albicocca con patate arrosto si assottiglia

Name: Pollo all'albicocca con patate arrosto si assottiglia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. metà di albicocca, non drenata; 4 metà del petto di pollo sbucciato e disossato; 1 Oreo ripieni doppi olio di sesamo scuro; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 6 cipolle verdi, tagliate sottilmente; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile come l'invidia dell'angelo; 4 gamberetti e venati La patata arrostita si assottiglia; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, per bordare il bicchiere; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa di soia lite; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare pollo albicocca con patate arrosto si assottiglia una prova. Questa ricetta serve 4. Per $1.86 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 322 calorie, 30g di proteine, e 7g di grasso. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Una miscela di metà albicocca, salsa di soia lite, spicchio d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare la patata si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di patate dolci come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Garlicky Patate al forno si assottiglia, Pollo arrosto con glassa di albicocca, e Pollo arrosto, Albicocca e Brie Panini.

Istruzione

Mettere il pollo tra 2 fogli di pellicola trasparente. Appiattire a 1/2 pollici di spessore, utilizzando un martello di carne o mattarello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

3 Tazze Di Pangrattato Panko

Da 6 A 8 Prugne Grandi (circa 1 1/2 Libbre), Tagliate A Spicchi Da 1/4 Di Pollice

Cospargere di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale, Per Bordare Il Bicchiere

Scolare le albicocche, riservando il liquido. Tritare grossolanamente le albicocche.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Pinta Di Panna Montata, Per Servire

Mescolare insieme riservato liquido, albicocche, succo di frutta, e il prossimo 3 ingredienti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Pinta Di Panna Montata, Per Servire

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Unire farina e pepe; dragare il pollo nella miscela di farina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Cuocere il pollo in olio vegetale caldo in una padella grande a fuoco medio-alto 3 minuti su ciascun lato. Ridurre il calore a medio; mescolare in miscela di albicocche. Cuocere da 3 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste