Pollo al sesamo alla griglia

Pollo al sesamo alla griglia
Pollo al sesamo grigliato è una ricetta senza glutine e senza latticini con 12 porzioni. Una porzione contiene 223 calorie, 28 g di proteine e 9 g di grassi. Per $ 1,73 a porzione, questa ricetta copre il 17% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Funziona bene come piatto principale. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Ti è offerto da Taste of Home. Può essere gustato in qualsiasi momento, ma è particolarmente indicato per il 4 luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Se hai pepe, spicchi d'aglio, cipolle verdi e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 49%. Questo punteggio è buono. Il pollo al sesamo grigliato, il pollo allo zenzero e sesamo grigliato e gli spaghetti al sesamo con pollo grigliato sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unisci i primi nove ingredienti.
Attrezzatura che userete
Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, FacoltativaUlteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa
2
Rimuovere 1/2 tazza per imbastire; coprire e conservare in frigorifero.
3
Aggiungi il pollo ai sacchetti; sigillare e girare per ricoprire. Conservare in frigorifero per 6-8 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4
Scolare ed eliminare la marinata dal pollo. Grigliare, coperto, a fuoco medio per 6-8 minuti su ciascun lato o finché il termometro per carne non segna 170°, bagnando di tanto in tanto con la marinata riservata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving12
Punteggio di salute12
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