Pollo al peperoncino dolce

Name: Pollo al peperoncino dolce
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 3 (inverno) salsa al peperoncino, a seconda di quanto caldo ti piace (abbiamo usato Amoy); 2 (inverno) chiaro miele; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 4 filetto filetti di petto di pollo disossati, pelle su; 2 spicchi daglio schiacciati; 1 lime, tagliato a 4 spicchi, da servire, opzionale

Non si può mai avere troppe ricette americane, in modo da dare pollo peperoncino dolce una prova. Per 41 centesimi per porzione, Lei ottiene una minestra che serve 4. Una porzione contiene 128 calorie, 1g di proteine, e 7g di grasso. E ' portato a voi da BBC Good Food. È perfetto per Il Super Bowl. 117 persone hanno trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Una miscela di salsa di peperoncino, miele chiaro, spicchi d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così super spoonacular punteggio di 11%. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Pollo al peperoncino dolce Maki, Peperoncino dolce e pollo al forno di soia, e Torte di pollo tailandese con salsa di peperoncino dolce.

Istruzione

Per rendere la glassa, preriscaldare la griglia in alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Mescolare insieme la salsa di peperoncino, il miele e l'olio in una grande ciotola. Usando un coltello affilato fai 3-4 fessure sul lato della pelle di ogni petto di pollo. Condire con sale e pepe quindi sollevare la pelle su ogni petto e infilare sotto l'aglio schiacciato. Ora immergere la parte inferiore di ogni petto di pollo nella glassa fino a quando uniformemente rivestito. Riserva il resto della glassa per dopo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

Può Mais Alla Messicana, Scolato

1 Arancia, Scorza

Foglie Di Basilico Fresco, Lavate E Scolate

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Per cucinare il pollo, mettere il pollo sulla padella grill, smaltato verso l'alto, e grill per 8 minuti fino a doratura e appiccicoso. Girare i petti di pollo, spennellare con la glassa rimanente, quindi cuocere per altri 6-8 minuti fino a quando il pollo è fermo e cotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

Attrezzatura che userete

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Servire subito con spicchi di lime per la spremitura, se piace.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Attrezzatura

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Ingrediente

Serving:

3(inverno)

salsa al peperoncino, a seconda di quanto caldo ti piace (abbiamo usato Amoy)2(inverno)

chiaro miele 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 4filetto

filetti di petto di pollo disossati, pelle su 2

spicchi d'aglio schiacciati 1

lime, tagliato a 4 spicchi, da servire, opzionale

Vino consigliato: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache e Shiraz sono le mie prime scelte per Chili. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il caldo. Potresti provare Avinyo Cava Reserva. Ai revisori piace molto con un 4.8 su 5 stelle e un prezzo di circa 17 dollari a bottiglia.