Poblano piccante e zuppa di mais

Name: Poblano piccante e zuppa di mais
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) sacchetto congelato baby oro e mais bianco, scongelato; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte senza grassi (scremato); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla refrigerata prechopped (da 8-oz contenitore); 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) poblano chiles (circa, seminato, tritato; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazza tagliuzzato ridotto di grassi sharp Cheddar formaggio; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare Poblano piccante e zuppa di mais una prova. Una porzione contiene 246 calorie, 13g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.98 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Una miscela di baby gold e mais, peperoncini poblano, cipolla pre-tagliata e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Zuppa piccante di mais arrosto e Poblano, Zuppa di mais arrosto e Poblano, e Poblano arrosto, mais e zuppa di pollo per ricette simili.

Istruzione

In 3-quart casseruola, mescolare 1 tazza di mais e 1 1/2 tazze di latte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mais

Latte

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Riscaldare a ebollizione a fuoco medio.

In una ciotola media per microonde, mescolare i peperoncini, la cipolla e l'acqua. Copertura; forno a microonde in alto 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncino

Cipolla

Acqua

Attrezzatura che userete

Microonde

Ciotola

Nel frattempo, in frullatore, posto restante 2 tazze di mais e 1/2 tazza di latte. Copertura; miscela su alta velocità fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mais

Latte

Attrezzatura che userete

Frullatore

Aggiungere la miscela passata alla miscela di mais in casseruola. Mescolare in miscela cile e sale. Cuocere 6 minuti a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncino

Mais

Sale