Piselli e cipolle semplici

Piselli e cipolle semplici
Piselli semplici e cipolle prende in giro 20 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 7g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 189 calorie. Per $1.32 per porzione, Lei ottiene un contorno che serve 4. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 62 direbbero che ha colpito il posto. È portato a voi da semplici ricette. Vai al negozio e prendi peperone, cipolla, burro e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e lacto ovo vegetariano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 0%, questo piatto è migliorabile. Crema di cipolle e piselli, Piselli e Cipolle Alfredo, e Piselli e cipolline sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Scaldare 2 cucchiai di burro in una padella a fuoco medio-alto. Quando la schiuma di burro si allontana, aggiungere le cipolle tritate. Rosolare le cipolle per qualche minuto fino a quando non iniziano a rosolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
1
Aggiungere i piselli e il brodo e portare a ebollizione. Assaggia il sale e aggiungi se necessario (potrebbe non essere necessario aggiungere sale se il tuo brodo è già piuttosto salato.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
2
Se vuoi, aggiungi un pizzico di zucchero per evidenziare la dolcezza dei piselli già dolci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di Limone, FacoltativoSucco Di Limone, Facoltativo
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
3
Ridurre, aggiungere il burro rimanente e pepe nero: mescolare spesso i piselli e le cipolle-si desidera che il brodo si riduca di circa la metà senza cuocere troppo i piselli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
4
Quando il brodo si è ridotto, spegnere il fuoco e aggiungere il burro rimasto e un po ' di pepe nero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
5
Servire subito.
6
Se vuoi, cospargere di menta fresca affettata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Menta FrescaMenta Fresca
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute11
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