Pickapeppa Pollo e Mango Kebab

Name: Pickapeppa Pollo e Mango Kebab
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1 pollici) pezzi peperone rosso; 2 spicchi daglio, tritati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Salsa Pickapeppa; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mango a cubetti (1 pollice); 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) senza pelle, disossate metà petto di pollo, tagliato in pezzi da 1 pollice

Pickapeppa Pollo e Mango Kebab potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 235 calorie, 26g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per $2.08 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai metà del petto di pollo, mango, spicchi d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Provare Spiedini di pollo jerk con salsa di mango, Spiedini di gamberi al mango, e Spiedini di maiale e mango per ricette simili.

Istruzione

Unire il pollo, la salsa Pickapeppa e l'aglio in un grande sacchetto di plastica con zip. Sacchetto di tenuta. Conservare in frigorifero 2 ore. Preriscaldare la griglia a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Arancia, Scorza

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Rimuovere il pollo dalla marinata; scartare la marinata. Infilare alternativamente pollo, mango e peperone rosso su ciascuno degli spiedini 8 (12 pollici).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli