Petti di pollo mediterraneo con Tapenade di Avocado

Name: Petti di pollo mediterraneo con Tapenade di Avocado
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (inverno) capperi, sciacquati; 2 (inverno) foglie di basilico fresco, finemente affettato; 1 spicchio daglio, tritato finemente; 2 spicchi daglio, arrostiti e schiacciati; 0 (può essere o scremare) Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire; 0 (può essere o scremare) pepe macinato fresco; 1 grande hass avocado, maturo, tritato finemente; 5 (inverno) succo di limone fresco, diviso; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) scorza di limone grattugiata; 2 (inverno) olio doliva, diviso; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pimento verde oliva ripiena, tagliata a fette sottili; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 1 (può essere o scremare) Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere; 4 metà del petto di pollo disossato e senza pelle; 1 ( melanzane) pomodoro, seminato e tritato finemente

Petti di pollo mediterraneo con Tapenade di avocado potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $2.29 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 299 calorie, 26g di proteine, e 19g di grasso per porzione. Se hai capperi, sale marino, succo di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. 6 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Petti di pollo mediterranei, Petti di pollo ripieni mediterranei, e Petti di pollo ripieni mediterranei.