Petti di pollo al lampone con insalata di cetrioli

Name: Petti di pollo al lampone con insalata di cetrioli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) chipotle tritato Cile, in scatola in salsa adobo; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cetriolo inglese rasato; 1 1 libbra di zucchine, aglio fresco tritato; 0 (può essere o scremare) sale kosher, diviso; 2 (inverno) succo di lime fresco; 1 (può essere o scremare) scorza di lime grattugiata; 2 (inverno) marmellata di lamponi senza semi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tagliata verticalmente; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) metà del petto di pollo senza pelle e disossato; 1 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

Petti di pollo lampone-Chipotle con insalata di cetrioli è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Per $1.97 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 241 calorie, 37g di proteine, e 5g di grasso ogni. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Vai al negozio e prendi succo di lime, zucchero, sale kosher e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la scorza di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di lime chiave come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Petti di pollo saltati con insalata di cetrioli, Insalata di bacche di grano alle erbe e pomodori arrostiti con petti di pollo Chipotle alla griglia, e Insalata di pollo alla griglia con lampone e Chipotle.

Istruzione

Unire i primi 5 ingredienti in una piccola casseruola, mescolando con una frusta fino a che liscio. Cuocere a fuoco medio 4 minuti o fino a quando leggermente sciropposo.

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Scaldare una grande griglia a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Cospargere uniformemente il pollo con 1/4 di cucchiaino di sale e pepe. Grill pollo 6 minuti su ogni lato o fino al termine. Miscela di lamponi cucchiaio sopra pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato