Pesce fritto e curry di pomodoro

Name: Pesce fritto e curry di pomodoro
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 2 (inverno) olio vegetale, più 2 cucchiaini; 2 cipolle a fette sottili; 8 grande pomodori di vite, tagliati grossolanamente; 4 spicchi daglio; 1 zenzero a grandezza naturale, tritato grossolanamente; 3 (inverno) Pasta di curry di Madras; 165 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini; 1 grande manciata coriandolo, tritato finemente, più rametti extra da servire; 500 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di merluzzo, scuoiati; 6 (inverno) farina normale; 1 WES E Arti della lingua inglese riso basmati, da servire

Pesce fritto e pomodoro curry è una ricetta indiana che serve 4. Questo corso principale ha 445 calorie, 29 g di proteine, e 19g di grasso per porzione. Per $4.06 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 200 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Una miscela di zenzero, farina, filetti di pollock e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Sugo di curry versatile con pesce fritto, Curry di pesce al pomodoro e tamarindo, e Riso al pomodoro con pezzi di pesce fritto croccante per ricette simili.

Istruzione

Scaldare 2 cucchiaini di olio in una padella. Suggerimento nelle cipolle e un pizzico di sale. Cuocere per circa 8 minuti fino a quando morbido e dorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

(tubo Grande)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Nel frattempo, blitz i pomodori, aglio e zenzero in un robot da cucina per un liscio puro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Aggiungere la pasta di curry alle cipolle e friggere per altri 3 minuti. Mescolare il mix di pomodoro e cuocere a fuoco lento per 10 minuti fino a quando addensato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Curry

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Aggiungere il latte di cocco e il coriandolo tritato. Fate sobbollire di nuovo per addensare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Spolverare i filetti di pesce con un po ' di farina condita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezionare Verdure Stufate Surgelate, Scongelate

Filetti Di Pesce

Scaldare l'olio rimanente in una padella antiaderente. Cuocere i filetti, in lotti, a fuoco vivo per 1 minuto o giù di lì su ciascun lato, fino a quando non iniziano a rosolare. Mettere con cura il pesce nella miscela di pomodoro e cuocere a fuoco lento fino a cottura. Spargere su rametti di coriandolo e servire con riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

(come I Biscotti Marie)

Ingrediente

Serving:

2(inverno)

olio vegetale, più 2 cucchiaini 2

cipolle a fette sottili 8grande

pomodori di vite, tagliati grossolanamente 4

spicchi d'aglio 1

zenzero a grandezza naturale, tritato grossolanamente 3(inverno)

Pasta di curry di Madras 1656 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini 1grande manciata

coriandolo, tritato finemente, più rametti extra da servire 500Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di merluzzo, scuoiati 6(inverno)

farina normale 1WES E Arti della lingua inglese

riso basmati, da servire

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Alois Lageder Terran Alpina Vigneti delle Dolomiti Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.