Patate speziate e fagiolini

Name: Patate speziate e fagiolini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. semi di senape marrone; 2 (inverno) Chorizo messicano (circa 2 link); 1 Nuovo Cile messicano; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato; 1 1 libbra di zucchine, zenzero fresco tritato sbucciato; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. condimento al pepe e limone; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagiolini, tagliati e tagliati in pezzi da 1 pollice; 1 1 libbra di zucchine, coriandolo macinato; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. curcuma macinata; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata finemente; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Yukon oro o patate rosse, tagliate a pezzi da 1/2 pollici

Patate speziate e fagiolini potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, intera 30 e vegana ha 138 calorie, 4g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 5 e costa 58 centesimi per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Una miscela di acqua, oro yukon, fagioli e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 40%, che è solido. Provare Bistecche scottate e salsa di pepe verde con patate arrosto e fagiolini, Maiale in talpa verde con patate, Chayotes e fagiolini, e Fagiolini speziati per ricette simili.

Istruzione

Mettere il cile in una spezia o in un macinino da caffè; lavorare fino a macinare finemente (circa 1 cucchiaino).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ulteriore Copertura Montata E Briciole Di Wafer Al Cioccolato, Opzionali

Può Mais Alla Messicana, Scolato

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere i semi di senape in padella; soffriggere 30 secondi o fino a quando i semi cominciano a pop.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Condire La Carne

4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)

Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere la cipolla; soffriggere 2 minuti o fino a doratura. Mescolare il cile macinato, l'aglio e i successivi 4 ingredienti (attraverso la curcuma); cuocere 30 secondi, mescolando continuamente. Mescolare le patate; cuocere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Curcuma

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere 1/2 tazza di acqua e sale e portare a ebollizione. Ridurre il calore a medio-basso e cuocere a fuoco lento, coperto, 8 minuti o fino a quando le patate sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano