Patate Parslied

Name: Patate Parslied
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 un po' di zucchine tritate Pepe nero appena macinato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) prezzemolo fresco tritato; 227 peperoncino habanero patate rosse, dimezzate; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 tazza di orzo perlato bianco

Le patate Parslied potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa 21 centesimi per porzione. Una porzione contiene 80 calorie, 2g di proteine, e 0g di grasso. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai pepe, acqua, patate e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, intero 30, e vegan dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 70%. Provare Patate novelle Parslied (microonde), Patate al limone Parslied, e Aglio Parmigiano Pile di patate Parslied per ricette simili.

Istruzione

Mettere le patate in un piatto sicuro per il microonde.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)

Attrezzatura che userete

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Aggiungere acqua e coprire con involucro di plastica resistente. Microonde ad ALTA 6 a 7 minuti o finché sono teneri. Rivestire con spray al burro e cospargere con prezzemolo e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale