Parmigiana di cotoletta di pollo alla griglia

Name: Parmigiana di cotoletta di pollo alla griglia
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 20 foglie, foglie di basilico fresco, tagliuzzate o strappate; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petto di pollo tagliato sottile, cotolette; 794 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori a dadini arrostiti al fuoco, come il marchio Muir Glenn; 3 spicchio aglio tritato; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. mozzarella affumicata a fette sottili; 4 gamberetti e venati Olio extra vergine di oliva, per irrorare, più 2 cucchiai; 1 piccolo cipolla sbucciata gialla, tritata finemente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Parmigiano Reggiano; 1 Oreo ripieni doppi fiocchi di pepe rosso schiacciati; 4 gamberetti e venati Sale e pepe

La parmigiana di cotoletta di pollo alla griglia potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 664 calorie, 67g di proteine, e 36g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $4.17 per porzione. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, petto di pollo, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Provare Cotoletta di maiale Parmigiana, arbi cotoletta, come fare arbi cotoletta per navratri vrat o veloce, e Parmigiana di Melanzane grigliate per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare la griglia esterna o la griglia interna ad alta. Condire il pollo con sale e pepe e condirlo con olio extra vergine di oliva per evitare che si attacchi alla griglia. Cuocere 3-4 minuti su ogni lato e trasferire in un piatto coperto di pellicola per tenere. Se si utilizza una padella grill, cuocere il pollo in 2 lotti, se necessario. Mentre il pollo cuoce, prepara la salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Zucchero Bianco

Peperoncini, Per Guarnire

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Attrezzatura che userete

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

Fiocchi Di Verdure

Gamberi Saltati

Mettere una pentola media sul fornello a fuoco medio.

Attrezzatura che userete

2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati

Grasso Di Maiale

Aggiungere 2 cucchiai di olio extravergine di oliva, 2 giri di padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Zucchero Bianco

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere l'aglio, i fiocchi di pepe rosso schiacciati e le cipolle tritate. Cuocere 10 minuti, mescolando spesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere i pomodori e scaldare attraverso, 2 minuti. Appassire nel basilico e condire la salsa con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Preriscaldare il broiler ad alto.

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Mettere il pollo con la salsa arrostita al fuoco in una casseruola. Completare la casseruola con parmigiano e mozzarella. Rosolare la casseruola sotto il broiler 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato